Ese cambio puede suceder a partir de pequeños hábitos. La motivación surge con mayor fuerza cuando comienzas o sostienes un comportamiento. ¡Y es más fácil de lo que crees!
Te acompañamos desde aquí para que, desde cero, puedas conectarte con lo más simple: desde respirar a conocer y a conectar con tu cuerpo. Lo que es el primer paso para encontrar tu equilibrio, paz, claridad mental, fuerza, autocompasión, moderación, y tenacidad, para cumplir tus metas y vivir tu vida al máximo.
¡Aquí comienza la expansión de tu cuerpo, mente, alma!
Instructoras apasionadas del Yoga, creadoras de este espacio sagrado donde con mucho amor volcamos nuestro conocimiento y experiencia para acompañarte a llevar tu vida al próximo nivel.
Esta práctica ha atravesado nuestras vidas por completo de una manera mágica. ¡Y estamos aquí para compartirte todo!